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【簡単カフェごはん】鶏のからあげのさっぱり薬味おろし和え定食2010年02月08日山本ゆりオフィシャルブログ「含み笑いのカフェごはん『syunkon』」Powered by Ameba作んねん!て言われそうなにんじんとツナのサラダ\r\n●もやし･･･・大さじ３ほど\r\nBめんつゆ(濃縮３倍)・・・・・・・大さじ１ほど でもいいです･･･- 美味。オムレツライス!2009年04月05日山本ゆりオフィシャルブログ「含み笑いのカフェごはん『syunkon』」Powered by Ameban●(≧ω≦)\r\n●にんじんとツナのサラダ\r\n\r\n･･･を取って叩いた梅干しと、めんつゆで和える。\r\n指でひねった白いりゴマをかける。\･･･
- バーミキュラで揚げ物を作ったら節電になりました!2024年01月23日かずママオフィシャルブログ「兄の自死、夫の病死を乗り越えて」Powered by Amebaみじん切りにした玉ねぎとにんじん、豚ひき肉を炒めたら･･･分くらいおきました!ツナ缶めんつゆマヨネーズで味を整えたら、あっという間に完成いや本当に、バー･･･
- こんなんですみません。久しぶりに・・・実際の毎日の献立を載せました2015年02月19日山本ゆりオフィシャルブログ「含み笑いのカフェごはん『syunkon』」Powered by Amebaたのみ\r\n\r\n●にんじんとしめじとワンタンの･･･お餅を揚げ焼きにしてめんつゆをかけたのみ。\r\･･･\r\n●キャベツとツナとコーンのサラダ･･･
- ものすごく久しぶりに載せます。実際の１週間の献立です。※長いです。2013年06月20日山本ゆりオフィシャルブログ「含み笑いのカフェごはん『syunkon』」Powered by Amebaいわ)\r\n\r\n●にんじんと玉ねぎのかきあげ\･･･r\n豆腐とえのきをめんつゆで煮ただけです。ゆず･･･n\r\n●レタスとツナとゆで卵のサラダ･･･
- 旨!!豚ロース肉の竜田揚げめんつゆケチャップ2009年08月25日山本ゆりオフィシャルブログ「含み笑いのカフェごはん『syunkon』」Powered by Ameba\n●豚ロースの竜田揚げめんつゆケチャップ\r\n●にんじんとツナのサラダ\r\n●ゴーヤーチャンプルー\r\n●白ご飯\r\n●水\r\n●サニー\r･･･
- 簡単。にんじんのおにぎり。ネギのおにぎり。にんじんのサラダ。2008年07月21日山本ゆりオフィシャルブログ「含み笑いのカフェごはん『syunkon』」Powered by Ameba。左からネギのおにぎり。にんじんのおにぎり。ネギとに･･･ただいた、にんじんとツナのサラダのツナをささ･･･ダ油・・・・・少々。めんつゆ、マヨネーズ・・･･･
- お代わり止まらん炊き込みご飯♡揚げ出し豆腐と気になる事2018年02月08日SaKi オフィシャルブログ「SaKi's Kitchen ワンランクアップおうちごはん」Powered by Amebaり♡さて♡今日は夕食よりにんじんたっぷり炊き込みご飯･･･じ１、日本酒大さじ２ツナ１缶をオイルごと入れ･･･を切った大根おろしとめんつゆを水で適当に薄め･･･
- 御礼と、今日のおべんとう2018年04月09日山本ゆりオフィシャルブログ「含み笑いのカフェごはん『syunkon』」Powered by Amebaール(レシピ⇒☆☆☆)◆にんじんとツナの塩めんつゆ和え(細切りのにんじん１/２本分を耐熱容器にいれ、ツナ缶の油をかけてふわっとラップをし、レンジで２分チ･･･
- 【簡単!!】なすちくわめしと、ツナオクラ和えなど2019年03月24日山本ゆりオフィシャルブログ「含み笑いのカフェごはん『syunkon』」Powered by Amebaくわをごま油と塩で炒め、めんつゆをジャッとやってごは･･･が吉。 あとはクラとツナの和え物や、にんじんと大根のお味噌汁などです。 最近ちくわが足りてない･･･
